女性有更年期癥狀怎么辦
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女性有更年期癥狀怎么辦
張艷凱主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院
擅長: 高血壓、冠心病、糖尿病、心力衰竭、急性咳嗽、哮喘、慢性阻塞性肺疾病急性加重期、肺部感染、呼吸衰竭及消化道出血等病人救治，以及全科慢性病，多發(fā)病及未分化疾病的管理和診療。
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女性到了45歲到55歲之間，由于體內(nèi)激素水平下降，會出現(xiàn)一系列的癥狀，比如面部潮熱，失眠，注意力不集中，記憶力減退，易激動，易怒，牙齒松動，皮膚色素沉著等癥狀，可以口服谷維素或者是逍遙丸。還應(yīng)該補充鈣劑以及維生素d，多到戶外進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育活動，多曬太陽，有助于分散注意力，緩解不適。適當(dāng)?shù)亩喑苑涿郏怪破?，牛奶，芝麻等。如果潮熱出汗一定要及時的換掉汗?jié)窳说囊路?，以免著涼?/div>
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