有白頭發(fā)怎么辦
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有白頭發(fā)怎么辦
宋艷麗副主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
擅長: 濕疹、黃褐斑、痤瘡、白癜風(fēng)等疾病的診治。
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兒童青少年的白發(fā)俗稱少白頭，主要跟遺傳有因素有關(guān)，目前沒有很好的辦法。30歲以后的白發(fā)主要與生理功能的減退有關(guān)，毛發(fā)根部的酪氨酸酶活性逐漸降低，使毛發(fā)中的黑色素顆粒減少，有是生理性的，不需要治療；有是病理性的，則應(yīng)注意心情舒暢，適當(dāng)減壓，營養(yǎng)均衡，不要熬夜，多吃富含維生素的蔬菜水果，尤其是含銅鐵比較豐富的食物，比如西紅柿、菠菜、海帶等。
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