檸檬水孕婦能喝嗎
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檸檬水孕婦能喝嗎
山丹主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
擅長: 普通產(chǎn)科孕婦的圍產(chǎn)期保健、產(chǎn)前診斷，以及產(chǎn)科高危疑難疾病的篩查與診治，如各種類型的妊娠合并癥。
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檸檬水孕婦可以喝，檸檬具有安胎的作用，檸檬水中有豐富的檸檬酸，也有助于胎兒的發(fā)育，是孕期不可多得的飯后茶飲。此外，喝檸檬水還有美白淡斑、消腫利尿、提高免疫力等其它功效。孕婦在懷孕期間由于腹中胎兒的影響，容易出現(xiàn)便秘的癥狀。檸檬水中含有豐富的維生素C，孕婦每日清晨空腹飲用一杯檸檬水，可以有效緩解便秘的癥狀。檸檬水含有大量的檸檬酸，能夠抑制鈣鹽結(jié)晶，從而阻止腎結(jié)石的形成。所以孕婦是可以喝檸檬水的，但是要適量，千萬不要多喝，而且要選擇新鮮的檸檬，檸檬也不能夠反復(fù)浸泡。
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