ArnoldKegel在1948年第一次提出盆底肌肉的恢復(fù)性鍛煉方法，故稱為Kegel鍛煉方法。具體方法：1、類似終斷排尿過程；2、類似抑制肛門排氣過程；3、如果仍不能掌握，則可以清潔自己的手，把手指伸入陰道內(nèi)，并進(jìn)行陰道收縮，如果手指感覺... [詳細(xì)]
張永華 成都中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院2014-07-30 22:00
女性生完寶寶后，護(hù)理不當(dāng)很有可能會(huì)對(duì)以后造成健康方面的影響，但是很多女性有不知道到底應(yīng)該怎么辦，那么，女性產(chǎn)后要注意什么呢?我么一起來看看下面的介紹吧。產(chǎn)婦要注意通風(fēng)。通風(fēng)對(duì)于產(chǎn)婦來說是很重要的，在許多人都以為產(chǎn)婦最怕風(fēng)，說風(fēng)就是產(chǎn)后風(fēng)，其... [詳細(xì)]
樊繼波 宜昌市中心人民醫(yī)院2014-07-23 13:15
分娩會(huì)對(duì)女性的子宮造成很大的傷害，特別是自然分娩的孕婦，那么，產(chǎn)后護(hù)理應(yīng)注意的細(xì)節(jié)有什么呢?看完下面的介紹您就知道了。有時(shí)候?yàn)榱吮苊猱a(chǎn)婦發(fā)生較大范圍且不易處理的會(huì)陰撕裂傷，產(chǎn)科醫(yī)師或助產(chǎn)士通常會(huì)以會(huì)陰切開的方式來幫助胎兒順利生出來;因?yàn)闀?huì)陰... [詳細(xì)]
樊繼波 宜昌市中心人民醫(yī)院2014-07-23 13:13
新媽媽剛剛經(jīng)歷完生產(chǎn)大事，身體需要全面恢復(fù)，那么產(chǎn)后康復(fù)的項(xiàng)目常見的都有哪些?知道了這個(gè)問題更利于術(shù)后的恢復(fù)和身體健康，下面就一起來了解一下吧。產(chǎn)后康復(fù)是一項(xiàng)新興的產(chǎn)后恢復(fù)治療技術(shù)。它根據(jù)婦女產(chǎn)后主要身體變化，運(yùn)用現(xiàn)代科學(xué)手段，針對(duì)婦女產(chǎn)后... [詳細(xì)]
樊繼波 宜昌市中心人民醫(yī)院2014-07-23 13:12
產(chǎn)后盆底修復(fù)的方法自然分娩的媽媽，胎兒經(jīng)過陰道娩出時(shí)，陰道都會(huì)明顯變寬。即便是進(jìn)行剖宮產(chǎn)的媽媽，在臨產(chǎn)時(shí)為做好產(chǎn)道準(zhǔn)備，盆腔的肌肉和韌帶都會(huì)充分延伸，其陰道也會(huì)有松弛現(xiàn)象。在產(chǎn)后難免會(huì)影響夫妻間的性快感，那么，新媽媽如何才能快速恢復(fù)陰道至孕... [詳細(xì)]
樊繼波 宜昌市中心人民醫(yī)院2014-07-23 13:10
需要做盆底康復(fù)的女性主要有以下幾種：1、輕、中度子宮脫垂、陰道膨出、膀胱脫垂或肛門脫垂的女性。2、咳嗽等腹壓增加時(shí)可出現(xiàn)遺尿等癥狀的壓力性尿失禁女性。3、產(chǎn)后婦女盆底恢復(fù)性訓(xùn)練。尤其適合于分娩42天后的女性。4、因陰道松弛或痙攣，陰道收縮力... [詳細(xì)]
樊繼波 宜昌市中心人民醫(yī)院2014-07-23 13:08
專業(yè)分析：造成女性盆底損傷的原因每個(gè)女性朋友分娩時(shí)盆底受胎頭擠壓，盆底拉伸延長(zhǎng)，肌肉高度擴(kuò)張，使盆底發(fā)生去神經(jīng)改變,結(jié)締組織間連接發(fā)生分離等變化.難產(chǎn)、器械助產(chǎn)等易引起盆底及尿道周圍組織的損傷、膀胱頸位置及活動(dòng)度改變、尿道閉合壓下降，妊娠期... [詳細(xì)]
樊繼波 宜昌市中心人民醫(yī)院2014-07-23 13:06
母乳喂養(yǎng)的好處不言而喻，但是什么做到提高母乳喂養(yǎng)的成功率仍然是個(gè)重要的命題。要做到成功的母乳喂養(yǎng),充足的母乳是第一步,其次是正確的姿勢(shì)和喂養(yǎng)方法。首先要了解影響母乳產(chǎn)生的因素:1、母親的良好心情和自信心,是產(chǎn)生母乳的關(guān)鍵;產(chǎn)婦一般在新生兒出... [詳細(xì)]
林云峰 福建省婦幼保健院2014-07-20 22:05
斯坦芬尼?布勒盆底肌肉訓(xùn)練法，共需要14周。第1、2周，包括三組動(dòng)作：緩慢收縮并放松盆底肌肉，一收一放為一組，每組維持10秒，每天練習(xí)3次，每次10組；快速收放，每組2秒，每天練習(xí)3次，每次10組；盡可能久地收緊盆底肌肉，每天一次，每次10... [詳細(xì)]
毛東偉 哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院2014-07-02 21:44
近來，復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院疝和腹壁外科，接連診治了多位主訴有腹壁腫塊的經(jīng)產(chǎn)婦患者，引起了我們額外的關(guān)注！這幾位患者都一些共同點(diǎn)：1）年齡都非常輕，都在25-40歲之間；2）都是經(jīng)產(chǎn)婦；3）其中有一些病患已經(jīng)在外院接受過手術(shù)治療，術(shù)后不久又復(fù)... [詳細(xì)]
何凱 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院2014-06-02 14:32
