發(fā)布時間： 2022-04-25來源：有來醫(yī)生
崴過一次腳后很容易再次扭傷是真的。
崴腳即踝關節(jié)扭傷，容易引起踝關節(jié)周圍的軟組織、韌帶、肌腱損傷，出現踝關節(jié)局部紅腫、疼痛等癥狀。此時應以休息、治療為主，若沒有多休息，反而堅持走路，可導致軟組織損傷愈合不良，韌帶損傷在關節(jié)松弛的位置愈合，均可導致踝關節(jié)松動不穩(wěn)，則很容易再次扭傷。如果疼痛或者腫脹明顯，關節(jié)活動受限，需要及時X光片和磁共振檢查明確有無骨折及韌帶損傷，明確損傷的程度和部位。同時，踝關節(jié)扭傷嚴重時可導致軟骨損傷，甚至出現軟骨剝脫和軟骨下骨外露的情況，未積極治療的情況下，關節(jié)間骨質相互摩擦產生痛感，容易再次扭傷。
因此，崴腳后應積極進行治療，包括傷后立即制動踝關節(jié)，24小時內積極進行冷敷消腫止痛，盡可能X光片或者磁共振明確損傷部位和程度，并在醫(yī)生指導下使用石膏等保護關節(jié)，避免再次活動，必要時進行手術治療修復韌帶。經過上述操作，可使局部軟組織、韌帶在正確的位置愈合，保持踝關節(jié)的穩(wěn)定性，不容易再次扭傷。
審核醫(yī)生：
潘正啟 武漢大學中南醫(yī)院 骨科 副主任醫(yī)師
