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腰肌筋膜炎臨床發(fā)病率比較高，大部分是由于不良的生活習(xí)慣、受涼或者在潮濕的環(huán)境下久居引起，腰肌筋膜炎的治療如下：

1、在充分休息后，自身抵抗力會(huì)增強(qiáng)，筋膜炎的癥狀也可能會(huì)得到較好的改善；

2、若疼痛嚴(yán)重，可以輔助以藥物治療，比如疼痛影響夜間睡眠，可以使用非甾體藥物，如芬必得或者西樂葆，可以比較有效的緩解癥狀，同時(shí)可以給予中醫(yī)中藥治療，比如云南白藥膏或麝香鎮(zhèn)痛膏，均可用于緩解局部炎癥。局部熱敷也非常重要，理療包括推拿、針灸、拔罐，對(duì)于筋膜炎的治療均有一定的幫助。

所以提高自身抵抗力，改變不良姿勢，平常增加鍛煉，也可以減少腰肌筋膜炎的發(fā)生。