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獻完血應該注意什么
2023-04-02 20:42:42播放：-
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獻完血應該注意什么
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一般正常人，每次獻血量就是血液量的10%左右，400ml左右對正常人的影響非常小。實際上獻血以后不需要過多休息，但要避免劇烈的運動。
對于年紀偏大的人，出現(xiàn)缺血缺氧的癥狀，可能比年輕人要重?？梢赃m當?shù)难a充血容量，多喝水、奶，使得血容量迅速恢復。血細胞的成分對于造血功能正常的人，在幾天之內(nèi)也會迅速的得到補充。建議獻血以后可以多吃瘦肉、豬肝等