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冠心病很狡猾，特別容易在夜間發(fā)作，甚至在睡覺(jué)的時(shí)候出現(xiàn)猝死。冠心病患者睡覺(jué)時(shí)注意三點(diǎn)，可以遠(yuǎn)離猝死。

1、睡覺(jué)姿勢(shì)要注意，盡量不要左側(cè)去壓它，這樣容易壓迫心臟。正確的姿勢(shì)是頭高腳低，右側(cè)面屈膝而臥，可以減輕心臟的壓力，保證呼吸暢通；

2、醒后猛地起床：早晨剛醒的時(shí)候也很危險(xiǎn)，它是心絞痛，心梗也是高發(fā)階段，所以剛醒來(lái)的時(shí)候，不要猛地就起床，在床上靜臥10分鐘，然后再慢慢的坐起來(lái)；

3、堅(jiān)持每天午睡：午睡是中醫(yī)子午流注的心經(jīng)的流注時(shí)刻，這個(gè)時(shí)候午睡可以很好的養(yǎng)心神、心脈。也有研究表明，每天午睡30分鐘，可以使冠心病發(fā)病率減少30%，能夠舒緩身心，降低心臟病猝死的概率，讓心臟更健康。