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適合糖尿病患者吃的糖
2024-01-04 10:03:36播放：-
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適合糖尿病患者吃的糖
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適合糖尿病人吃的糖，通常為吸收比較慢，甜度比較低的糖，即含糖的物質(zhì)里甜度比較低，同時升糖又比較慢，可能適合于糖尿病人吃。通常單糖、雙糖、多糖比起來，單糖吸收比較快，如西瓜含糖量并不多，但主要含有單糖，因此不適合于糖尿病人多吃。
從含糖量即甜度而言，比如蜜餞類食品，以及柿餅、大棗等相對