![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/54/2E/FBDF84FE7B8B1676814CCC986D4E542E.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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躺久了腰疼是怎么回事
2023-12-04 21:55:28播放：-
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躺久了腰疼是怎么回事
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視頻內(nèi)容
躺久了腰疼很常見(jiàn)，大多數(shù)由躺的沙發(fā)或床與自身腰椎曲度不匹配導(dǎo)致。很多時(shí)候是床太軟，或者沙發(fā)中間塌下去導(dǎo)致。因?yàn)檠嫡Ｉ砬仁窍蚯巴?。?dāng)躺的床比較軟的時(shí)候，腰椎位置沒(méi)有支撐，沒(méi)有支撐可能腰椎曲度后凸，跟正常曲度相反。當(dāng)相反的時(shí)候，肌肉韌帶容易出現(xiàn)勞損。所以躺久了出現(xiàn)腰疼，一定看一下比如沙發(fā)是不是中間塌下去，不能支撐腰部