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懷孕要注意什么
2023-04-09 08:07:34播放:-
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懷孕要注意什么
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懷孕的時(shí)候,應(yīng)該注意某些事項(xiàng),尤其是早期,懷孕事項(xiàng)主要有:
1、懷孕時(shí),貓、狗等寵物最好不要接觸,因?yàn)橐坏└腥镜焦蜗x等,會(huì)導(dǎo)致小孩畸形,而且這種畸形是很嚴(yán)重的畸形;
2、要定期產(chǎn)檢;
3、生活要規(guī)律,注意飲食,過(guò)辣、過(guò)于刺激、過(guò)甜的食物,一定不要吃得過(guò)多;
4、葉酸、愛(ài)樂(lè)維、維生素要適當(dāng)補(bǔ)充。有較多孕婦,喜歡補(bǔ)充燕窩,吃過(guò)度營(yíng)養(yǎng)的東西,其實(shí)沒(méi)有必要;
5、睡眠、起居都要規(guī)律,不能再熬夜。其次,運(yùn)動(dòng)是可以做的,在早期的時(shí)候要注意點(diǎn)。中期以上可適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),比如跑步,練劍等、瑜伽,輕微的運(yùn)動(dòng)都可以;
6、孕婦開車不太提倡,畢竟懷孕期會(huì)比較緊張;
7、藥物在醫(yī)生指導(dǎo)下可以服用,并不是所有藥物都不能服用,比如出現(xiàn)感冒、發(fā)燒,而且在很嚴(yán)重的情況下,如果不吃藥,會(huì)導(dǎo)致宮內(nèi)感染、流產(chǎn),是非常危險(xiǎn)的;
8、懷孕能不能坐飛機(jī),能不能照X光片,應(yīng)根據(jù)具體情況分析。坐飛機(jī)經(jīng)過(guò)安檢時(shí)的輻射,通常這些劑量都是很小的,不用太緊張,但是CT就屬于比較大的輻射,不太建議去做。
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