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骨質(zhì)疏松可以喝茶嗎
2023-11-26 14:02:10播放：-
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骨質(zhì)疏松可以喝茶嗎
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骨質(zhì)疏松患者可以喝茶，但以清淡為宜，盡量不要喝濃茶。茶葉中含有茶多酚，對人體身體健康較重要，可以促進骨骼新陳代謝，促進成骨活性，有利于骨骼健康。并且茶還可以提神，使患者更加有精神，同時能防止出現(xiàn)齲齒，另外，經(jīng)常喝茶對腎臟也有一定好處。
但茶葉中還含有鞣酸和咖啡因，咖啡因