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尿黃、沉淀到馬桶下面沒有影響，是正?，F象，尤其早上起來排尿的時候，尿的顏色都比較黃、沉淀物較多。出現上述情況是與尿里面代謝產物過多有關。因為尿不是單純的水里面含有很多的代謝廢物，如尿酸、尿素、尿氨，還有一些泌尿系統(tǒng)新陳代謝所產生的組織，或細胞的一些碎屑脫落物。

上述情況都會形成沉淀物，尤其當這個尿液放置時間長，里面沉淀物會更多。此外，尿中的沉淀物通常會形成結晶。若晚上將尿存在一個容器里，早上看的時候會發(fā)現尿的顏色會很深、氣味較重、底下有厚厚的一層沉淀物，但此類情況是正常現象。

若實在擔心或覺得有問題，此時可以去做一個尿常規(guī)檢查。通過尿常規(guī)檢查，來檢查尿液中是否有異常，即蛋白、紅細胞、白細胞、上皮細胞等指標是否有異常。若尿常規(guī)檢查正常則沒關系，平時多喝水、多排尿即可。因為多喝水、多排尿可增加尿量，從而稀釋尿液代謝產物，進而會使沉淀物減少、尿的顏色變得更為清亮。

另外，也要注意飲食的調整，如注意飲食的清淡。飲食調整也可減少尿液中的代謝產物，此時尿液顏色也會變得更清亮、泡沫可能會更少一些?？傊?，多喝水、多排尿即可讓尿變得更清亮。