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熬夜但睡足八小時會猝死嗎
2023-02-15 22:41:20播放：-
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熬夜但睡足八小時會猝死嗎
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經(jīng)常熬夜者即使睡眠時間足夠，超過8小時，猝死風險也比正常人高。熬夜一般是指夜間11點以后不能及時睡覺，人體正常作息有白天和晚上的規(guī)律，表現(xiàn)為交感和副交感不同程度的興奮，這是人類在漫長的進化過程中逐漸形成，白天是以交感興奮為主，晚上
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