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焦慮和一般的著急有什么區(qū)別
2023-12-28 05:59:48播放：-
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焦慮和一般的著急有什么區(qū)別
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每個人都會有著急以及焦慮的癥狀，如果把焦慮畫成連續(xù)譜系，一端是沒有焦慮情緒，另一端是嚴重癥狀性焦慮，著急就處在中間位置。比如上班族就會擔心工作是不是做的好、學(xué)生上學(xué)時考試考的好不好等，都屬于焦慮情緒。
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每個人都會有著急以及焦慮的癥狀，如果把焦慮畫成連續(xù)譜系，一端是沒有焦慮情緒，另一端是嚴重癥狀性焦慮，著急就處在中間位置。比如上班族就會擔心工作是不是做的好、學(xué)生上學(xué)時考試考的好不好等，都屬于焦慮情緒。