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脂肪肝可以喝牛奶嗎
2023-10-08 17:42:47播放：-
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脂肪肝可以喝牛奶嗎
01:33
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若是非酒精性脂肪肝，是和肥胖相關的脂肪肝，可以喝牛奶。很多人認為全脂牛奶有比較高的脂肪含量，其實脂肪肝最重要的是控制總熱量攝入，而不是控制某種食品，即不能吃雞蛋或者不能喝牛奶，這都不全面。總熱量攝入最主要指的是主食，比如米飯、面條，過量過多的熱量攝入到體內(nèi)后，會存起來并變成脂肪，所以牛奶可以喝，同時任何東西都不要