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淚膜破裂時間應(yīng)該在15秒以上，但目前很少有淚膜破裂時間超過15秒的人。大部分人的淚膜都不穩(wěn)定，干眼癥發(fā)生率比較高。淚膜在眨眼以后可以均勻地分布在眼球表面。如果一定時間不眨眼，淚膜不穩(wěn)定后會產(chǎn)生干裂斑，產(chǎn)生干裂斑會暴露角膜神經(jīng)，所以眼部會反射性眨眼。眨一次眼再睜開眼時又把淚膜均勻的涂布在眼表，所以規(guī)律眨眼比較重要。

目前干眼癥患者越來越多，可能與頻繁使用電腦、電視或手機等視頻終端導(dǎo)致。尤其是精力高度集中時，比如做IT或在打游戲時，眨眼頻率會降低。正常眨20次/分鐘，在集中精力時眨眼頻率降低，有些人頻率在10次/分鐘以下，淚膜已經(jīng)破裂，長此以往，可能導(dǎo)致角膜上皮損傷，引起異物感、不適癥狀。目前還有一種檢查設(shè)備，叫不完全眨眼頻率。很多人雖然眨眼，但眨眼不完全，而只有完整眨眼以后，淚膜才會均勻涂布在眼表。所以如果是長期進(jìn)行視頻終端工作的人員，建議隔一段時間要練習(xí)眨眼，閉眼休息。