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老人失眠的原因有很多方面，包括生理原因、軀體原因、軀體疾病、抑郁狀態(tài)，如下所示：

1、生理原因：因為老人松果體的分泌和褪黑素分泌減少，所以會引起睡眠減少；

2、軀體原因：比如老人的軀體會有些疼痛，像骨質(zhì)疏松、風(fēng)濕或者類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的疼痛，這些疼痛也會引起失眠。所以出現(xiàn)這種原因要及時補鈣，同時積極地治療風(fēng)濕或者類風(fēng)濕疾病。合適的時候還可以口服止痛藥，就能達(dá)到治療睡眠的目的；

3、軀體疾?。合裥难芗膊』蛘吆粑约膊。难芗膊〉睦先送砩嫌捎跁霈F(xiàn)胸悶、胸痛，也會影響休息。像一些呼吸性疾病，老人呼吸不暢時也會引起失眠。像這種老人及時給予吸氧或者進行治療，也會得到很好的睡眠；

4、抑郁狀態(tài)：因為老人相對年輕人來說，老年人的心理比較脆弱、孤獨。實際上這種失眠是抑郁癥的一種表現(xiàn)，所以這時應(yīng)該給予抗抑郁治療。