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大家好，今天來說一下孩子的遺傳身高，只有159（cm），想讓孩子長到168（cm），是否有希望，首先第一個要明確孩子骨骺線有沒有閉合，如果在拍骨齡之后骨骺線沒有閉合的話還是有希望的，因為對于影響升高的因素來說遺傳占很大一部分，但是后天的努力也是可以改變孩子的身高的，第一個，在飲食上我們要確保孩子的營養(yǎng)要均衡，提供富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，比如肉、奶制品等等都是可以的，它們能夠為骨骼的生長提供基礎(chǔ)的原料，第二個要保證充足的睡眠，優(yōu)質(zhì)的睡眠有利于生長激素分泌，對身高的增長會注入很大的動力，第三部分一定要注意運動，運動是不可或缺的，像跳繩、籃球這類彈跳類的運動包括拉伸運動、游泳等等都可以刺激我們的骨骺生長板，能夠促進(jìn)骨骼縱向生長，此外要注意孩子保持心情的舒暢然后避免壓力過大、避免影響情緒等都是非常有必要的，想讓孩子的身高能夠有更好地增長，那么做到以上幾點還是有希望的。