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白內障的預防包括：

1.積極防治慢性?。禾悄虿∽钊菀撞l(fā)白內障；

2.避免強烈的日光照射：紫外線照射比較強烈的地區(qū)，白內障發(fā)病率普遍增高；

3.避免與毒性物質接觸：如糖皮質激素、縮瞳劑、氯丙嗪、苯，還有一些重金屬；

4.先天性白內障：母體在懷孕期間避免接觸放射線、病毒感染等；

5.避免眼外傷；

6.避免患其他眼部疾病：如青光眼、高度近視、視網(wǎng)膜疾病等。