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治療腱鞘炎的方法包括：

1.明確診斷：腱鞘炎分為屈指肌狹窄性腱鞘炎和橈骨莖突狹窄性腱鞘炎，腱鞘炎的類型不同，治療方法也不盡相同；

2.分期治療：早期患者可通過熱敷、外用藥物及物理治療緩解癥狀；晚期患者可通過小針刀切開狹窄的腱鞘，緩解癥狀，效果較理想，且不遺留手術(shù)瘢痕。