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老年癡呆癥的預(yù)防方法如下：

1、每天喝蘋果汁，可促進大腦乙酰膽堿的產(chǎn)生；

2、食用肉桂，可提高大腦認知力；

3、增加社交范圍、活動，促進大腦快速反應(yīng)；

4、多讀書看報、看新聞；

5、保護視力；

6、適當飲用咖啡；

7、采用地中海飲食，多食用綠色蔬菜、橄欖油，適量飲用葡萄酒，可軟化血管，預(yù)防腦動脈硬化；

8、適當運動，促進全身