![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/D7/C6/E197F0B14BD3CA1FAD59ECA16417D7C6.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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更年期失眠吃什么好
2023-04-16 20:43:48播放：-
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更年期失眠吃什么好
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更年期失眠應(yīng)根據(jù)自身情況對(duì)癥用藥，中醫(yī)通過(guò)四診合參進(jìn)行辨證，針對(duì)性選擇藥物、食物進(jìn)行治療、調(diào)理，根據(jù)患者具體病情辨證論治。
陰虛患者，推薦多食枸杞、山藥、蓮子粥等食物。陽(yáng)虛患者，推薦進(jìn)食補(bǔ)陽(yáng)類食物，如桂圓、韭菜等食物，調(diào)和陰陽(yáng)，有助于減輕癥狀。具體藥物及食療方法