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失眠在臨床上屬于常見疾病，分普通失眠和睡眠感知不良所致的失眠。后者是對睡眠感知錯誤所致，為失眠的特殊類型，也稱為主觀性失眠。普通失眠包含兩方面定義，具體情況如下：

1、睡眠質(zhì)量、數(shù)量下降：表現(xiàn)為入睡困難、睡眠中易醒，或者早醒，導致睡眠數(shù)量、質(zhì)量的不滿足；

2、影響日間社會功能：表現(xiàn)為記憶力下降，白天易疲勞，或者情緒低落、暴躁、易激惹等。