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孕婦運動前需注意的事項如下：

1、穿戴適合運動的衣物、鞋襪，保證運動時的舒適感；

2、找尋合適場所，不宜太狹窄或人群太過擁擠；

3、運動前進行血糖監(jiān)測，若血糖＜4.4，建議先進食一些食物再進行運動。若血糖＞13.9，建議暫時停止運動，避免劇烈運動引起血糖進一步增高；

4、運動前先進行輔助的基礎運動，準備應急食物，避免發(fā)生低血糖，及時補充熱量。