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腰部酸痛一般認(rèn)為是肌肉勞損的表現(xiàn)，即肌肉的慢性炎癥。如果經(jīng)常出現(xiàn)腰部的酸痛，說明肌肉過度使用，如長時間久坐、彎腰、搬重物，導(dǎo)致肌肉過度勞損。此時要活動腰椎，平時要注意腰部保暖，避免受涼等。女性患者要排除慢性盆腔炎等婦科疾病，部分女性患者在每次來月經(jīng)之前也會出現(xiàn)腰部的酸痛，可通過腹部B超、CT明確診斷。

此外，椎間盤