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慢阻肺患者如何鍛煉
2023-10-11 06:15:41播放：-
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慢阻肺患者如何鍛煉
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慢阻肺指一組導(dǎo)致呼吸道氣流阻塞的疾病總稱，主要包括慢性支氣管炎、慢性哮喘、肺氣腫等。慢阻肺的鍛煉主要包括呼吸功能鍛煉及運(yùn)動(dòng)功能鍛煉。呼吸功能鍛煉主要是使患者學(xué)會(huì)縮唇呼吸及腹式呼吸的技巧。運(yùn)動(dòng)鍛煉主要包括有氧運(yùn)動(dòng)、抗阻運(yùn)動(dòng)及拉伸運(yùn)動(dòng)，有氧運(yùn)動(dòng)可選擇走路、踏車、心肺運(yùn)動(dòng)操等方