![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/25/20/o4YBAFrvyJmAJMXLAADcFhaMj_A90.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
失眠有什么危害
2023-08-13 10:17:17播放：-
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失眠有什么危害
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失眠在臨床十分常見，失眠本身是一種疾病，也是其它疾病常見的并發(fā)癥。失眠一般定義為睡眠時(shí)間不足或睡眠質(zhì)量下降，失眠引起的危害主要包括：
1、工作效率下降，出現(xiàn)昏沉、頭暈、疲乏、勞累等癥狀；
2、血壓升高；
3、失眠時(shí)間較長，可以由失眠癥狀導(dǎo)致情緒變化，包括焦慮或抑郁，甚至其它情緒障礙的發(fā)生；
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