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對(duì)于眼睛脹痛，首先需要查找脹痛的原因。如果是因?yàn)橛醚圻^(guò)度，尤其是近距離用眼，例如長(zhǎng)時(shí)間看電腦、長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)、通宵玩游戲，這些都會(huì)引起眼睛脹痛。如果是這種原因造成，需要遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品，使眼睛充分休息。如果連續(xù)工作一個(gè)小時(shí)左右，就需要休息10分鐘，可以遠(yuǎn)眺，讓眼睛放松后繼續(xù)工作，以避免眼睛因?yàn)檫B續(xù)使用而造成脹痛。

如果排除用眼過(guò)度，眼睛脹痛需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確是否因?yàn)檠蹓焊呋蚯喙庋鄱斐裳劬γ浲础Ｈ绻l(fā)生眶上神經(jīng)疼痛，也會(huì)出現(xiàn)眼睛脹痛的感覺(jué)，需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查。