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高血壓腦出血的誘因如下：

1、精神刺激：神經(jīng)過度興奮、刺激，引起腎上腺神經(jīng)激素分泌增加，使心跳加快、血壓驟升，易誘發(fā)腦出血；

2、過度勞累：包括過度體力及腦力勞動，使神經(jīng)內(nèi)分泌發(fā)生改變，引起腎上腺素分泌增加、心率增快，誘發(fā)腦出血；

3、不良生活習慣：暴飲暴食、酗酒以及飽食后泡澡；

4、氣候變換：秋冬、春夏季節(jié)交替。隨天氣驟然變化，影響人體神經(jīng)內(nèi)分泌改變，導(dǎo)致毛細血管痙攣收縮，血管脆性增加、血壓波動，增加腦出血發(fā)病幾率；

5、毛細血管痙攣收縮：血管脆性增加、血壓波動。