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主治醫(yī)師

上海市瑞金康復醫(yī)院

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腰椎間盤突出睡覺要注意什么

2023-07-27 02:28:32播放：-

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腰椎間盤突出睡覺要注意什么

02:37

視頻內容

腰椎間盤突出患者就寢要注意以下幾點：

1、建議使用硬板床平躺睡姿就寢，切勿使用如席夢思類軟墊床，軟墊對腰背筋膜突出癥和腰肌勞損患者不利，會誘發(fā)筋膜炎引起周圍神經(jīng)疼痛；

2、夜間就寢注意保暖，切勿著涼；人體在休息時心肌泵血功能減緩，血流速度減慢，