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兒童能吃枸杞嗎

2023-12-07 00:25:35播放：-

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兒童能吃枸杞嗎

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枸杞本身能滋補(bǔ)肝腎，但是兒童吃枸杞要注意以下幾點：
1、量不要太多，一般每天五個左右即可；
2、盡量吃天然枸杞，不要吃熏制或者泡過的，其作用不強(qiáng)，也有副作用；
3、感冒期間不主張食用。因為感冒期間本身胃腸功能弱，吃枸杞會造成寶寶容易上火，反而不利于感冒的恢復(fù)。有些家長覺得其對