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痛風(fēng)能吃燕麥片嗎
2023-11-12 00:07:46播放：-
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痛風(fēng)能吃燕麥片嗎
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痛風(fēng)患者可以進(jìn)食燕麥片。燕麥片屬于低嘌呤含量食物，每100g燕麥片中嘌呤含量＜25mg，所以痛風(fēng)急性發(fā)作期及痛風(fēng)間歇期的患者可以食用燕麥片。燕麥片的升糖指數(shù)比較低，對(duì)于肥胖的痛風(fēng)患者，或者有糖尿病的痛風(fēng)患者是比較合適的食物。燕麥片是燕麥加工后制成，食用方便，口感較好，比較受歡迎。燕麥片中含有的成分對(duì)人體也比較有益，具體如下：
1、膳食纖維：膳食纖維有益健康，可以