![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M01/01/26/ooYBAFtWyFyAMG7MAAFV4ToFShs45.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
肩袖損傷的自我治療方法
2023-01-31 07:18:33播放：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
肩袖損傷的自我治療方法
02:01
視頻內(nèi)容
肩袖損傷較為常見，作為進(jìn)行抬肩等動(dòng)作的重要肌肉的肌腱部分，在長(zhǎng)時(shí)間用力、使用后產(chǎn)生磨損，因此幾乎所有中老年人均有不同程度的肩袖損傷。如果肩袖損傷出現(xiàn)持續(xù)疼痛、肌力較弱、功能減退等癥狀需進(jìn)行治療。若行保守治療，可進(jìn)行以改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度、增強(qiáng)