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嚴(yán)重失眠和長(zhǎng)期失眠患者首先應(yīng)對(duì)失眠進(jìn)行治療，且多數(shù)嚴(yán)重長(zhǎng)期失眠患者通常伴有精神、心理等方面的問(wèn)題，包括家庭、工作等因素引起的焦慮和抑郁的情緒，且不良情緒與失眠互為因果、互相影響，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下服用心里精神方面的藥物，調(diào)節(jié)患者的精神心理狀態(tài)。醫(yī)生也會(huì)指導(dǎo)患者如何促進(jìn)睡眠，在對(duì)患者進(jìn)行心理調(diào)節(jié)時(shí)，給予適當(dāng)?shù)氖鑼?dǎo)。