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老年性高血壓的注意事項有：

1、每天規(guī)律的監(jiān)測血壓、了解日常血壓數(shù)值、自備血壓計，且學(xué)會規(guī)范的監(jiān)測血壓。早晨起床后1小時內(nèi)，在排便后、早餐前且服藥前監(jiān)測血壓，每天最好早、晚各監(jiān)測一次血壓，如有條件可監(jiān)測三次；

2、改變生活方式，如飲食、運動、心情的調(diào)節(jié)，同時規(guī)律服藥；

3、降壓過程并非越快越好，通常需4周左右降到目標值；

4、老年性高血壓常合并多種