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頸椎的正常解剖結(jié)構(gòu)應(yīng)略微向前突出，頸椎變直，即椎體弧度消失，可通過做影像檢查發(fā)現(xiàn)，如拍頸椎片子見頸椎前突幅度消失，生理曲度變直，這時(shí)需注意以下事項(xiàng)：

1、避免長時(shí)間低頭：如長時(shí)間看書、看手機(jī)、看電腦；

2、避免高枕睡眠：睡眠時(shí)應(yīng)用低枕或者圓柱形軟枕，以使頭部稍向后仰、頸椎前突，恢復(fù)頸椎生理曲度；

3、若患者伴隨頸肩背部疼痛，可進(jìn)行針灸、理療、推拿等治療。