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焦慮的癥狀包括：

1、患者主觀感覺緊張和恐懼；

2、患者出現(xiàn)運動性不安，如坐立不安；

3、患者出現(xiàn)自主神經(jīng)功能失調(diào)表現(xiàn)，如頭暈、頭痛、心慌、氣短、胸痛等，嚴(yán)重者出現(xiàn)窒息感及瀕死感，伴皮膚發(fā)白、出汗、發(fā)抖、腹部不適等。

焦慮的治療包括：

1、心理治療，及時調(diào)整患者認(rèn)識，減輕恐慌情緒，嚴(yán)重者需要進(jìn)行藥物治療；

2、較輕的焦慮情緒可通過物理治療，如呼吸放松、瑜伽冥想等