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菠菜和蝦能一起吃嗎
2023-11-01 01:11:09播放：-
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菠菜和蝦能一起吃嗎
01:47
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因為菠菜里邊含有有機酸，如草酸，蝦含鈣一般比較高，有些觀點就認為草酸和鈣可能會造成營養(yǎng)物質缺失，營養(yǎng)物質破壞，這是一個很重要的理由。
但是實際上生活當中，造成多大影響倒是很少見。
菠菜屬于蔬菜，里邊維生素C含量可能會比較高，蝦里邊含有一種物質叫砷類，這種砷一
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