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心境障礙能否自愈與分型相關(guān)。雙相情感障礙患者一般不會自愈，患者在輕躁狂向與抑郁向兩者間進行轉(zhuǎn)變。輕度或中度偏輕的單純型抑郁患者通過自身調(diào)節(jié)、轉(zhuǎn)移注意力或經(jīng)心理咨詢師治療，病情一般可出現(xiàn)緩解；重度單純型抑郁患者一般不會自愈，甚至可能惡化。環(huán)性心境及惡劣心境患者對生活及工作所受影響較小，一般無法達到自愈標準。