![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M01/04/FB/o4YBAFurPdWALOHQAAEQyW6iAa085.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
糖尿病可以吃菠蘿嗎
2023-12-03 11:01:28播放：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
糖尿病可以吃菠蘿嗎
01:37
視頻內容
菠蘿含糖分比較少，可以適當的吃菠蘿，且菠蘿含一部分纖維素，能夠稀釋患者的血糖和血脂，但是菠蘿升糖指數是66，還是比較高的，不適宜多吃。糖尿病飲食第一要看一下食物的升糖指數有多高。所謂食物的升糖指數，就是指這個食物吃進去之后，它升高血糖的程度。那么升糖指數高的食物要少吃。第二要看食物的碳水化合物的含量，即使是升糖指數高的食物，如果碳水化合物含量較少，即使