![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/05/21/oYYBAFusOXOAJ4VXAAGaN9wXsno71.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
什么是優(yōu)生優(yōu)育
2023-09-18 00:48:59播放：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
什么是優(yōu)生優(yōu)育
01:34
視頻內(nèi)容
優(yōu)生優(yōu)育是在時間上來談的，包括年齡、物質(zhì)接觸、時間準備。首先，要求最佳年齡，18-34歲為最佳年齡段；第二，要有心理準備，準備要生小孩，各個方面都做好充足的準備；第三，要盡量避免接觸一些有害的物質(zhì)，如放射線的接觸。在孕前3個月可適當補充一點葉酸，直到懷孕12周左右。在食物上無特別注意或增加營養(yǎng)的地方。如曾分娩