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膝關節(jié)炎可以游泳嗎
2023-07-28 03:20:38播放:-
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膝關節(jié)炎可以游泳嗎
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游泳是一種非常好的鍛煉方式,不但膝關節(jié)炎可以游泳,頸椎、腰椎包括其他關節(jié)有病以后都可以去游泳,因為游泳是一種有氧鍛煉,在游泳狀態(tài)下,人體是處于一個沒有重力作用的狀態(tài),只是一個水的浮力。
所以它整個關節(jié)都是在沒有壓力的情況下做一些鍛煉,那么人體就可以在水中自由的、暢



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