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膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎，除在急性期疼痛嚴(yán)重時，需配合藥物和理療，或其他手術(shù)的治療外，在日常生活中，也有很多需要注意的地方：

1、上下樓梯膝關(guān)節(jié)負(fù)重的程度，比在平地上行走時高，特別是下樓梯時，如果有膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎，建議不要步行上下樓梯，盡量用電梯上下，如需步行建議步幅要小，動作要慢，鞋底要軟；

2、不能負(fù)重，在負(fù)重時，膝關(guān)節(jié)的磨損程度要比平時大，骨性關(guān)節(jié)里有緩沖的軟骨，會有一定程度的磨損，如果過分負(fù)重，會加重?fù)p傷；

3、蹲下如廁或干活，建議有膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎的患者盡量避免，不能避免時，不要直接起身，要有醫(yī)生指導(dǎo)的專門起身動作。

4、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的患者，建議在不負(fù)重的情況下，在床上或坐位時做功能鍛煉。