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    8個月孕婦吃什么加強營養(yǎng)
    2023-12-18 15:16:17播放-
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    8個月孕婦吃什么加強營養(yǎng)
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    孕8個月是胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的高峰,大腦皮層增殖迅速,這時應給予補充足夠的不飽和脂肪酸,以促進胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。魚類,尤其是深海魚類,還有堅果類的食物,都富含不飽和脂肪酸。另外,孕八個月后,胎兒的皮下和肝臟下都開始儲存糖原,隨著胎兒的發(fā)育,胎兒對糖分的利用也逐漸增多,這時也要補充足夠的碳水化合物,如果碳水化合物攝入不足,會導致蛋白質(zhì)的缺乏和誘發(fā)酮