![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M01/2C/BE/ooYBAFu9ccyAHGSwAAFe86cI1P442.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
腳扭傷冰敷多久
2023-06-20 18:04:24播放：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
腳扭傷冰敷多久
01:59
視頻內(nèi)容
關(guān)于腳扭傷需冰敷多久，不同的醫(yī)生有不同的想法。在正常骨科醫(yī)生的臨床治療中，建議單純腳扭傷的冰敷時間至少在24小時以上，可根據(jù)患肢的腫脹程度適當(dāng)延長或縮短時間，但一般建議在24h-72h以上。至于到底冰敷多久，是沒有絕對定論的。在冰敷的同時，應(yīng)注意如何冰敷。在冰敷的過程中，盡量避免冰塊直接接觸皮膚。一般選擇密封的塑料袋包裹冰塊，并中間給予毛巾間隔冰袋和皮膚，進(jìn)行冰敷，避免因?yàn)闇囟冗^低而