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長(zhǎng)時(shí)間的失眠，5、6年，甚至十幾年的失眠，應(yīng)該用中醫(yī)的治療手段進(jìn)行臨床辨證分析。每個(gè)人的失眠情況有所不同，具體如下：

1、肝火旺的情況，用龍膽瀉肝或平肝潛陽(yáng)的藥物治療；

2、陰虛火旺，屬于心腎不交，應(yīng)該用交通心腎解決失眠的問(wèn)題；

3、中醫(yī)認(rèn)為胃不和則臥不安，這樣的情況就晚上吃的太多，導(dǎo)致膈肌上抬影響睡眠；

4、呼吸暫停，影響睡眠質(zhì)量；

5、五官科問(wèn)題，比方上頜竇炎、鼻竇炎，鼻子不通氣，需要口腔呼吸，導(dǎo)致晚上口渴、口干，影響睡眠。

臨床失眠問(wèn)題，要具體問(wèn)題具體治療，比方中醫(yī)學(xué)的治療手段，如經(jīng)顱磁刺激治療失眠，或采用舒緩的音樂(lè)解除焦慮情緒治療失眠，也有臨床的耳穴壓豆、足底、刮痧、拔罐，解決陰虛火旺治療失眠，還有吃些中醫(yī)中藥，中成藥或中草藥，需要大夫根據(jù)體質(zhì)做具體的調(diào)配，治療失眠的癥狀。