![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/AA/A2/C561AE7C7E33A552E3DBF9067EC2AAA2.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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扭傷腳腫了怎么消腫
2023-02-19 11:28:20播放：-
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扭傷腳腫了怎么消腫
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視頻內(nèi)容
平時生活中、運動中經(jīng)常碰到腳踝扭傷的問題，腳踝扭傷之后，往往出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹。一旦出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)扭傷，首先判斷是否韌帶完全斷裂，如果韌帶僅僅是挫傷，是不完全斷裂，可以通過保守治療，達(dá)到很好療效；如果出現(xiàn)韌帶完全斷裂，往往會導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，這種情況下往往需要手術(shù)治療，踝關(guān)節(jié)扭傷之后最常見的癥狀是腫脹。如何消腫？首先在急性期發(fā)生扭傷的時候，可以用冰敷減少局