![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/70/0F/814464E0E5D2C2802FC755DF639F700F.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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腳踝扭傷后怎么處理
2023-10-05 05:01:43播放：-
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腳踝扭傷后怎么處理
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腳踝扭傷是足踝外科和關(guān)節(jié)外科經(jīng)常遇到的問題。腳踝扭傷以后，不要自行去處理?；颊呖梢栽诩毙云谶M(jìn)行處理，然后到專業(yè)的醫(yī)生處評(píng)估損傷程度和類型。自行在家進(jìn)行急性處理時(shí)，要注意原則，即RICE原則。首先R代表休息，此時(shí)腳踝扭傷患者，避免活動(dòng)，也稱作制動(dòng)休息。Ice指冰敷，通常需要24小時(shí)，若患