![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/65/6D/3914C1F25A5BFDD62DAE6EE01D55656D.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
孩子吃什么長高
2023-10-26 14:49:42播放：-
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孩子吃什么長高
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視頻內(nèi)容
首先應(yīng)營養(yǎng)均衡，比如說肉類，比如要建議寶寶多吃一點(diǎn)牛肉、羊肉。還有那些蛋類，每天要保證一個雞蛋。然后牛奶，建議兒童每天最少要喝500-700 mL的牛奶，肉、蛋、奶都是要保證均衡的，然后還要補(bǔ)充一些微量元素。
還要補(bǔ)充一些維生素D、鈣和鋅，維生素D和鈣利于長骨生長。然后還可以補(bǔ)點(diǎn)鋅，補(bǔ)充多種維生素等等，多種維